当前位置:    > 外科 > 骨外科 > 腰间盘突出 >

腰椎间盘突出患者要睡硬床吗

来源: www.dg91.com 时间: 2016-10-10


  • 1
   腰椎间盘突出是一种较为常见的腰部疾病,一般情况下,医生都建议腰椎间盘突出患者不要睡软床,那么,腰椎间盘突出患者要睡硬床吗?下面就跟随东莞友华医院外科专家的脚步来了解一下详细内容吧!
   腰椎间盘突出是一种疲劳性疾病,所谓“积劳成疾”也。由于长期性的腰部劳累,体质逐渐虚弱,中医称之为“肝肾亏虚”,也就是我们所说的“肝主筋”,“肾主骨”,肝肾脏出现亏损,而筋骨却不健全,使得腰椎之间的软骨盘由于疲劳而出现松弛,不能很好地承受躯体的重量而被挤压出了腰椎体的范围以外,向四周的突出我们称之为膨出,偏向腰部一侧称之为突出。向后的突出逐渐压迫到我们的坐骨神经根部,神经根部也会受到刺激而出现水肿,从而引起臀部以致腿部整个神经的部位都出现酸胀疼痛、麻木。
   治疗腰椎间盘突出有两个原则:
   1、 服用强身健体、温经散寒、活血的中草药,能够让筋骨恢复健壮,促使腰椎间盘自行回纳到原位。
   2、 静卧硬板床进行休息,每日除了吃饭以及上厕所之外,尽量卧躺在床上,不可坐直。这样能够让腰椎关节不再承受体重压力而开始松懈,便于椎间盘的回纳到原位。
   但是,很多患者发觉自从睡了硬板床后,身体出现各种适应,并且长时间的睡姿会使得体内的部位肌群出现紧张、疲劳以及挛缩,从而出现肩部、背部疼痛,以及全身的不适,入睡时较为困难,时常伴有头晕、头痛等明显症状。这些问题大多会给患者的精神、心理带来较大的负面影响,从而影响后期的康复。
   人体正常的生理弯曲有四个之多,睡在硬度较为合适床以及床垫上,身体能够得到很好地休息。而如果长时间睡在硬板床上,会让人在熟睡时的生理弯曲无法得到适宜的放松,并且人在熟睡时,会始终保持一种状态,人的生理弯曲会与床面保持平行,因此腰部的肌腱会长久保持一种较为紧张的状态,使得出现腰痛、腰酸的症状,就跟没睡好一样。因此睡在过软的床和过硬的床都对身体非常不好。而对于腰痛剧烈或早已患有腰部病症的人群来说,能减轻腰疼的床垫类型为中等硬度的床,并不是人们常说的硬板级的硬度。
   东莞友华医院外科专家认为,使用中等硬度的床垫较使用硬床垫,能够很好地改善大部分腰疼患者的临床症状。此外,如果在腰下垫一个小枕头,对腰痛的康复效果更为明显。

推荐阅读

腰间盘突出的治疗方法
腰间盘突出的治疗方法

就诊指南

优惠活动

  • 123
  • 优惠3
  • 优惠活动
  • 1
  • 2
  • 3

友华专家

相关问答

医院简介 | 友华动态 | 在线咨询 | 来院路线 | 联系我们 | 人才招聘 | 网站地图

  • 东莞友华医院 版权所有 粤ICP备09174411号-9
  • 联系电话: 0769-82311111
  • E-mail: 1165222299@qq.com
  • 医院地址: 广东省东莞寮步下岭贝门楼直入50米 邮编: 523400
  • 东莞市社保定点医院 广东省职业健康检查机构 120网络医疗急救医院