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年轻人要怎么防止胃病?

来源: www.dg91.com 时间: 2016-10-06


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现在因为年轻人生活压力大,伴随着饮食不规律,所以很多年轻人会有慢性胃病,有人说胃痛不是病,痛起来要人命,直指胃病的痛苦,那么年轻人要怎么防止胃病呢?我们来听听友华医院消化内科医生的介绍。友华医院消化内科的医生介绍,我们萎缩性胃炎患者的癌变率是1.2%~7.1%在慢性胃炎的时候没有重视,所以才会导致了萎缩性胃炎。医生介绍,萎缩性胃炎是慢性胃病的一种,它的临床表现为胃胀、消化不良、胃痛、虚弱和贫血。其实有很多原因导致了萎缩性胃炎,在饮食方面,长期的吸烟、食物刺激、饮酒、长期服用一些破坏胃粘膜的药物都是其致病的原因,另外在体质方面,老年人的胃粘膜机能抵抗力差,所以很容易因为外界的影响而造成损伤。
要怎么预防胃病?
在胃病的预防上面,要直面疾病,从容面对。预防胃病在生活中要养成良好的生活习惯,以减少胃的损伤。不要吃一些刺激肠胃的食物,少吃或者不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤的食物。尽量不暴饮暴食和进食一些过烫的食物,三餐饮食要规律,定时吃饭。尽量少烟酒或者不喝酒,少吸烟,要保持一个愉悦的心情,焦虑、紧张和恼怒等不良情绪的刺激也会引起胃部疾病,所以要十分注意。
得了胃病怎么办?
友华医院内科医生介绍,如果觉得自己有胃病,应该及早的要医院进行检查,在早期的时候可以通过生活方式的调节辅以服用药物治疗,在胃病还是可以得到控制的。在中后期就必须要依靠药物进行控制,避免胃病进一步恶化,更加严重,服用药物让胃病得到一个可控的范围。
 

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