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妊娠期糖尿病怎么办?

来源: www.dg91.com 时间: 2016-10-09


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        妊娠期糖尿病怎么办?
       糖尿病是一种常见的以高血糖为主要症状的疾病,这种病极易引发更加可怕的并发症,而对于妊娠期女性而言而言,糖尿病更加可怕,不仅会加大流产的危险,还会对宝宝的健康产生危害。那么,妊娠期糖尿病怎么办呢?我们来听听东莞友华医院内科专家怎么说。
       妊娠期糖尿病宜吃低糖水果
       饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要的治疗方法,90%的患者只需要通过饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。妊娠期糖尿病人应食低糖水果,像苹果、草莓、猕猴桃、樱桃、柚子等。并且,一次不要吃太多,以不超过一百克为宜。较好在两餐中间吃,切忌餐后食用。需要特别强调的是妊娠期糖尿病人吃水果后,应适当减少主食。平时,每次吃一百克水果,应减少二十五克主食,对调节血糖有好处。
       饭后散步不可少
      妊娠期糖尿病患者除了考虑孕妇外,还要顾虑胎儿的营养,所以应该在满足孕妇和胎儿必须营养的情况下,将血糖控制在理想的水平,可以有适当的体重提升。因此,除了饮食控制外,为降低血糖,运动也不少。对于妊娠期女性而言,可选择的运动很有限。东莞友华医院内科专家建议,妊娠期糖尿病患者可以选择在餐后散步,适当参加室外活动。
 

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